德州晚报全媒体记者刘畅
Q友:老师好,我儿子今年10岁,但凡遇到点不顺心的事,就乱发脾气,如果批评他,他别扭得更厉害。自己做错了事,总是怪东怪西;遇到困难解决不了就崩溃大哭,愤怒甩锅。我不知道该如何引导孩子积极地面对问题,控制情绪。
心理咨询师:你好,容易恼羞成怒的孩子,心里往往藏了“自负鬼”“自私鬼”“虚荣鬼”“胆小鬼”这四只“小鬼”。冷静对待自己的错误,平静看待别人的批评,是自省的前提。要引导孩子明白自己是个普通人,难免会出错;“我不是这样的”“这不是我的水平”,当自己接收到外界的负面评价时,内心总会响起类似这样的声音来催促你证明自己的强大。其实,强大不需要证明给别人看,只要下次做好一样可以让别人刮目相看;理不直气不正,明明自己做错了,但就是不想承认自己的错误,为了掩饰自己内心的不安和理亏,通过发怒将责任转移给别人。这需要强化孩子的责任意识,自己的错误自己承担;面对困难,胆小退缩,只会加重负面情绪,变得暴躁。引导孩子多给自己积极暗示,勇敢击退“胆小鬼”。
编辑:张慧