德州新闻网讯 宋晓璇 摄
3月17日,乐陵“青年夜校”开展格斗健身课程,20余名青年在专业教练的指导下,共同体验了格斗运动的独特魅力。教练从格斗的基础知识入手,为学员详细讲解格斗的基本站姿、拳法、步伐训练。同时,教练还对基础的防守动作进行了讲解和演示。
编辑:张慧
德州新闻网讯 宋晓璇 摄
3月17日,乐陵“青年夜校”开展格斗健身课程,20余名青年在专业教练的指导下,共同体验了格斗运动的独特魅力。教练从格斗的基础知识入手,为学员详细讲解格斗的基本站姿、拳法、步伐训练。同时,教练还对基础的防守动作进行了讲解和演示。