首页
学习
时政
要闻
国内
社会
教育
旅游
健康
图片

夏日懒人菜

2019-07-26 15:09   经济开发区报  

□陆小鹿

日本料理人北大路鲁山人写过一本料理笔记——《日本味道》。他说暑热的夏日持续时间一长,有时候就想吃有些变化的东西。在那样的时候,他会亲自动手做些小菜,来满足自己的食欲。我记得其中一道菜叫雪虎,将炸豆腐烤一烤,用雪白的萝卜泥浇上去,配上酱油就可以吃了。

看完之后,颇有些不以为然,心想美食家的夏日小味也不过如此,根本就是懒人菜嘛。再一想,也对,天气那么热,谁还有心思在厨房里挥汗如雨呢?何况,胃口不佳是夏季通病,做几道简单快捷的清淡之食,既能防暑解热,又不必大动干戈,一举两得。

我是一个面食控,任何季节都不能少了面。酷暑之际,也要吃面,这个时候,我比较爱吃的是荞麦冷面。把面条置入滚水中烫熟,捞出后用冷水冲洗变凉,沥干,加入调料,再按个人喜好,可自由发挥浇上肉、蛋、菜等不同浇头。冷面口感清爽,又有营养,当是夏日消暑的美味之选。黄瓜是我素来喜欢的蔬菜,主要是味道好闻,闻起来清新,吃起来清爽。盛夏时节,熬锅粥,烙几只黄瓜饼,配几道酱菜,就是美味一餐了。黄瓜饼简单易做,难度系数为零。把黄瓜切成丝,放入盐,再打入鸡蛋,搅拌好,加入面粉,在平底锅里倒入橄榄油,就可以烙制成型了。

有一年夏天,我去看望朋友,中午她留我在家吃饭。她炒了一锅蛋炒饭,又做了一盘凉拌野菜,看上去是不是特别简单?但叫人惊艳的是,她端上来一只西瓜碗。事先将吃光瓜瓤的西瓜皮留着,洗干净,半只瓜皮就成了一只碗。把蛋炒饭盛进西瓜碗,又夹了些凉拌野菜覆盖在饭上,一人抱半个瓜,那一顿清火祛暑的西瓜饭,让我久久难忘。由此可见,只要稍微动一点心思,盛夏也可以过出诗意来。

编辑: